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Es ist Zeit, Ihre Stoffmaske auszutauschen.
Da gefühlt fast täglich neue COVID-19-Empfehlungen veröffentlicht werden, kann es verwirrend sein, Entscheidungen darüber zu treffen, wie und wann man sich maskiert. Drinnen oder draußen? Auch wenn Sie geimpft sind? Was wäre, wenn Sie auch eine Auffrischimpfung bekommen würden?
Da sich die Delta- und Omicron-Varianten von COVID-19 nun weiter verbreiten, ist es wichtig, über die neuesten Ratschläge des CDC auf dem Laufenden zu bleiben. Neue Richtlinien der Agentur sollen alle Ihre Fragen zu Gesichtsmasken klären.
Es könnte an der Zeit sein, die von Ihnen verwendeten Masken neu zu bewerten, unabhängig davon, ob es sich um Einweg- oder Mehrwegmasken handelt. Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen, direkt vom CDC:
Das CDC empfiehlt nun, dass jeder über zwei Jahren in öffentlichen Innenräumen, einschließlich öffentlicher Verkehrsmittel, eine Maske tragen sollte. Und jeder mit einem geschwächten Immunsystem sollte eine Maske tragen und alle anderen für Ungeimpfte empfohlenen Vorsichtsmaßnahmen beachten.
Im Freien ist das Tragen einer Maske nur in bestimmten Situationen erforderlich. Wenn Sie sich in einer überfüllten Umgebung in einem Gebiet mit einer hohen Anzahl von COVID-19-Fällen aufhalten, ist es eine gute Idee, eine Maske zu tragen. Möglicherweise möchten Sie es auch bei Aktivitäten tragen, bei denen Sie in engen Kontakt mit Personen kommen, die nicht vollständig geimpft sind.
Sie fragen sich, wie viele COVID-19-Fälle es derzeit in Ihrer Region gibt? Das CDC verfügt über eine interaktive Karte, die Ihnen aktuelle Statistiken nach Landkreisen anzeigen kann.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Art von Maske Sie tragen sollten, sind Sie nicht allein. Die neuen Richtlinien bewerten, wie gut jede Art von Gesichtsmaske vor COVID-19 schützt:
Das CDC empfiehlt außerdem, eine chirurgische Einwegmaske unter eine Stoffmaske zu legen, um zusätzlichen Schutz und eine bessere Passform zu gewährleisten.
„Stoffmasken sind kaum mehr als Gesichtsdekorationen. Angesichts von Omicron gibt es keinen Platz für sie“, bemerkte die medizinische Analystin Dr. Leana Wen von CNN, Notärztin und Gastprofessorin für Gesundheitspolitik und -management an der Milken Institute School of der George Washington University Public Health, im CNN Newsroom.
„Sie sollten an öffentlichen Orten eine KN95- oder N95-Maske tragen“, fügte Wen hinzu. (Mehr zu diesen Masken gleich.)
Beim Kauf von Masken empfiehlt das CDC, nach Masken zu suchen, die den Spezifikationen F3502-21 der American Society for Testing and Materials (ASTM) entsprechen.
Laut ASTM sollten Masken in der Lage sein, Tröpfchen aus Ihrer eigenen Nase und Ihrem Mund herauszufiltern und zu verhindern, dass sie in die Luft gelangen. Sie sollten auch in der Lage sein, die Luft, die Sie einatmen, zu filtern und so die Anzahl der Partikel, die Sie einatmen, zu reduzieren.
Hier ist, worauf Sie achten sollten:
Das CDC unterstützt auch neue Richtlinien des National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH). Zusätzlich zur Erfüllung aller oben aufgeführten ASTM-Anforderungen erfüllen Masken, die den NIOSH-Richtlinien entsprechen und als Workplace Performance bezeichnet werden, auch:
Laut CDC ist „das Leckageverhältnis die Anzahl der Partikel außerhalb der Maske im Vergleich zur Anzahl innerhalb der Maske.“ Eine höhere Leckageverhältniszahl bedeutet, dass weniger Partikel aus den Maskenrändern austreten.
Das CDC verfügt hier über eine Liste von NIOSH-zugelassenen Masken, sodass Sie sicher sein können, dass Sie eine Maske kaufen, die alle Standards der Organisation für Atmungsaktivität und Leckagequote erfüllt.
Das NIOSH hat außerdem Workplace Performance Plus-Empfehlungen veröffentlicht, die die besten Standards darstellen, die eine Gesichtsmaske erfüllen kann. Laut CDC helfen diese Kriterien Herstellern von Gesichtsmasken dabei, Masken herzustellen, die die Ausbreitung von COVID-19 am Arbeitsplatz eindämmen sollen.
Dazu gehören zusätzlich zu den ASTM-Richtlinien:
Das CDC empfiehlt weiterhin, dass alle Kinder ab zwei Jahren, die nicht vollständig geimpft sind oder keine aktuellen Impfungen erhalten haben, in öffentlichen Innenräumen gut sitzende Gesichtsmasken tragen. Bisher wurden NIOSH-zugelassene Masken (wie N95) nicht an Kindern getestet.
Auch wenn es entmutigend erscheinen mag, eine Gesichtsbedeckung zu finden, die diese lange Liste von Standards tatsächlich erfüllt, verfügt das CDC bereits über eine Liste der Masken, die in Frage kommen. Die am weitesten verbreiteten Masken, die alle Kriterien erfüllen, sind KN95-Masken, während die gängigsten NIOSH-zugelassenen Atemschutzmasken N95-Masken sind.
Laut NBC Chicago muss eine KN95-Maske in der Lage sein, mindestens 95 % der Luftpartikel herauszufiltern. Laut FDA verfügen N95-Filter außerdem über einen hohen Filtergrad und sind in zwei Ausführungen erhältlich: solche, die für Industriearbeiten konzipiert sind, und solche, die für Beschäftigte im Gesundheitswesen bestimmt sind.
Der einzige Unterschied zwischen KN95 und N95 besteht in der Zertifizierungsstufe – ansonsten funktionieren sie ähnlich.
Während alle von der FDA zugelassenen N95-Masken als „Einwegmasken“ gekennzeichnet sind, können Sie N95-Masken je nach Trageweise wiederverwenden. Laut der Washington Post können Masken, die nur für kurze Zeit getragen werden, problemlos wiederverwendet werden.
Wenn Sie jedoch den ganzen Tag eine Maske tragen – und darin reden und schwitzen –, ist diese Maske möglicherweise nicht wiederverwendbar. Derzeit empfiehlt die CDC, dass Mitarbeiter im Gesundheitswesen N95-Masken nur bis zu fünf Mal wiederverwenden, bevor sie ersetzt werden.
Einige Experten schlagen vor, einige N95-Masken im Wechsel zu behalten. Wenn man eine Maske 24 bis 48 Stunden lang trocknen lässt, können alle Teile des COVID-19-Virus (oder anderer Viren) absterben, berichtete die Washington Post. Aber nach ein paar Anwendungen sollten Sie immer noch neue Masken in Ihre Rotation einwechseln.
Grundsätzlich gilt: Ersetzen Sie Ihr N95 nach einigen Anwendungen oder wenn es nass oder anderweitig verschmutzt ist.
Es gibt einen Anstieg gefälschter Masken, die zum Verkauf angeboten werden – aber es gibt eine einfache Möglichkeit, sicherzustellen, dass Sie sich für eine zugelassene Marke entscheiden. Überprüfen Sie die Notfallzulassung der FDA. Wenn Ihre Maske dort aufgeführt ist, sind Sie im Klaren.
Denken Sie daran, dass diese Notfallgenehmigung erstellt wurde, um den Mitarbeitern des Gesundheitswesens mitzuteilen, welche Masken sie anstelle der früher knappen N95-Masken tragen können. Die FDA widerrief diese EUA dann, als N95s allgemein zum Kauf angeboten wurden. Die Liste wird nicht mehr aktualisiert, aber Sie können sie laut NBC News weiterhin als Einkaufsführer verwenden.
Bleiben Sie dran für weitere Updates vom CDC.
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