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In den nordöstlichen Bundesstaaten der USA kommt es aufgrund der Waldbrände in Kanada zu einer historisch hohen Luftverschmutzung. Experten sagen, dass solche Situationen in Zukunft mit der Erwärmung des Klimas nur noch zunehmen werden.
Folgendes sollten Sie an Tagen tun, an denen die Luftqualität in Ihrer Stadt als gefährlich oder sehr ungesund gilt, wie es in New York der Fall war.
Laut einer von Forschern der Rutgers University in den USA veröffentlichten Studie ist es Experten zufolge das Beste, an Tagen mit besonders hoher Luftverschmutzung drinnen zu bleiben und die Luftmenge zu reduzieren, die von außen in Ihre Wohnung oder Ihren Arbeitsplatz eindringt .
Die US-Umweltschutzbehörde rät vom Einsatz von Fensterklimaanlagen ab, wenn die Luft durch Waldbrände verschmutzt wird, wie dies mittlerweile in vielen US-Bundesstaaten der Fall ist, da diese Geräte die gefährlichen Partikel von außen einbringen.
Experten empfehlen außerdem den Einsatz von Luftfiltern, um die Luft in Innenräumen zu reinigen.
Obwohl einige Untersuchungen zu anderen medizinischen Maßnahmen zum Schutz vor Luftverschmutzung im Gange sind, befinden sie sich noch im Anfangsstadium.
Auch bei hoher Luftverschmutzung geht das Leben weiter. Wenn Sie nach draußen müssen, schadet es nicht, eine FFP2-Maske zu tragen (begrenzte Untersuchungen deuten darauf hin, dass dies zum Schutz beitragen könnte) und körperliche Anstrengung zu vermeiden – dies ist nicht der richtige Zeitpunkt für einen intensiven Lauf. Sie können auch versuchen, den Weg zur und von der Arbeit außerhalb der typischen Pendelzeiten zu wählen, wenn mehr Autos unterwegs sind und ihre Abgase in die bereits verschmutzte Luft einbringen, um eine unnötige Belastung durch Schadstoffe zu vermeiden.
Laut der Rutgers-Studie ist die Vermeidung der Belastung durch Luftschadstoffe „besonders wichtig für anfällige Personen mit chronischen Herz-Kreislauf- oder Lungenerkrankungen, Kinder und ältere Menschen“.
Die Rutgers-Forscher stellen schnell fest, dass es sich hierbei um kurzfristige Lösungen für Tage handelt, an denen die Luft in einem Ausmaß verschmutzt ist, das als gefährlich für die menschliche Gesundheit gilt. Keine dieser Lösungen funktioniert auf lange Sicht – Menschen müssen nach draußen gehen, um aktiv und gesund zu bleiben.
„Eine sorgfältige Abwägung ist insbesondere dann geboten, wenn Eingriffe unbeabsichtigte negative Folgen haben können, etwa wenn Bemühungen zur Vermeidung der Belastung durch Luftschadstoffe zu einer verminderten körperlichen Aktivität führen oder wenn Hinweise darauf vorliegen, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Antioxidantien möglicherweise gesundheitsschädliche Auswirkungen haben“, sagen sie schrieb.
Aus diesem Grund müsse die Luftverschmutzung auf systemischer Ebene – also an der Quelle – angegangen werden und könne langfristig nicht allein durch individuelles Eingreifen gelöst werden.
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Herausgegeben von: Carla Bleiker